Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 67,36g | Carb: 227,73g.
Colazione: Trader Joe's Graham Cracker Squares, Chobani Flip S'more S'mores (128g), Kodiak Chewy Granola Bar. Pranzo: BodyArmor Peach Mango Lyte, Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Country Buttermilk Bread. Cena: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Altro: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Honeycrisp Apples. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JoeScuba
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