Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 44,77g | Prot: 78,21g | Carb: 102,95g.
Colazione: Сыр Домашний, Сырники с Арахисовой Пастой , Вкуснотеево Молоко 3,8%. Pranzo: Курица с Пережаркой, Атлантика Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Атлантика Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Greenfield Зеленый Чай. Snacks/Altro: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Greenfield Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|