Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 106,61g | Prot: 85,86g | Carb: 168,03g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Хлеб Фитнес. Pranzo: Бекон (Жареный), Хохланд Сыр Чизбургер, Heinz Горчица Французская, Вятушка Сметана 18%, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Cena: Баклажан, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Мираторг Бекон для Завтрака, Picnic Picnic Грецкий Орех, Nestle Nuts Mini, Яблоко, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Черешня, Абрикос. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|