Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 129,25g | Carb: 128,22g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Latvida Leite Integral, Bergamota. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Abacaxi, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Aveia em Flocos, Banana Caturra, Ovo (Inteiro). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SuzianeGuimaraes
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