Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 49,02g | Prot: 96,05g | Carb: 99,60g.
Colazione: Творог 5%, Сыр Тильзитер, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Pranzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Кукуруза Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ALENA0130
|