Diario di Elfje69, 23 lug 23

1360 kcal/26 gr Kh. Griekse yoghurt met frambozen & blauwe bessen. Wonderbrood-kaaswafels met een eitje & chilisaus. Bloemkoolpuree met grillkaas (en ook nog chilisaus toegevoegd later) en laatste beetje cookiedough ijs

1358 kcal Gras: 99,54g | Prot: 77,03g | Carb: 26,08g.   Colazione: Thenewfood Frambozen, Thenewfood Blauwe Bessen, Fage Griekse Yoghurt 5%. Pranzo: Ei, Milbona Kaas Belegen 30+, Melkan Witte Kaas, Brood enzo / Wafels - Wonderbroodwafels 2.0. Cena: Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Olijfolie, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Groente, Bloemkoolpuree. Snacks/Altro: Chocoladereep melk, basis REGULAR, Meyerij Slagroom 35%, IJs / Chocolade Gelato Wit- Geroosterde amandel. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.