Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 38,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2945 kcal
|
Gras: 184,10g | Prot: 132,38g | Carb: 64,62g.
Colazione: Kirkland Signature Protein Trail Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sports Research MCT Oil. Pranzo: Frankfurter or Hot Dog, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Butter , Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Harvestland Fresh Lean Ground Turkey Burgers. Snacks/Altro: Truly Vodka Seltzer. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigDaddyRP
|