Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 47,39g | Prot: 121,69g | Carb: 169,65g.
Colazione: Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Грудка Индейки, Фасоль Стручковая, Мистраль Паста Птитим. Cena: Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Мираторг Печень Телячья, Грудка Индейки, Белый Хлеб, Какао, Замороженная Вишня, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|