Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 42,22g | Prot: 74,34g | Carb: 152,10g.
Colazione: Ашан Зефир со Вкусом Клубники, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Ашан Зефир со Вкусом Клубники, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. Cena: Ашан Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Майонез, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HoganMasha
|