Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 86,80g | Carb: 89,65g.
Colazione: Сахар, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Творог (Обезжиренный), Дыня, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Pranzo: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Cena: Магнит Персик, Малина, Фундук Фундук, Блины на Молоке, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|