Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 90,55g | Carb: 104,26g.
Colazione: Пригородный Сыр Снежный, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Геркулес Ясно Солнышко, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баклажан, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Cena: Великий Устюг Сметана 15%, Слобода Майонез, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Абрикос, Пригородный Сыр Снежный, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Яблоки Новый Урожай, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , RED Карамелизированный Белый Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|