Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 84,94g | Prot: 121,30g | Carb: 169,25g.
Colazione: ПП Кондиционерская №1 Эскимо Тропический Чизкейк, Protein Rex Брауни Шоколадный, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Колос-Пром Хлеб Ржевский на Закваске. Pranzo: Protein Rex Брауни Шоколадный, Коричневые Грибы , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Греча. Cena: Чизкейк ПП, Сельдь Соленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Окрошка. Snacks/Altro: Рикотники, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nevesoma1987
|