Diario di contenanci, 24 lug 23


2192 kcal Gras: 102,40g | Prot: 125,20g | Carb: 191,25g.   Colazione: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gurke (Geschält), K Classic K Classic Backmischung Bauernbrot (Fertig Zubereitet), BioBio Joghurt Pur. Pranzo: DM Bio Couscous , REWE Avocado, Bonduelle Kidney Bohnen, Gemischter Salat, Block House Salat Dressing American, Bonduelle Gold Mais, Kirschtomaten, Rote Paprika, Barbeque Hähnchen Ministeaks. Cena: Milbona Quark 20%, Kathis Kartoffel-Zucchini Puffer. Snacks/Altro: DM Bio Haltbare Alpenmilch, Gymqueen Queen Qitty, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte. Di più...
3506 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


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24 lug 23 da utente: DieJill

     
 

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Storia del Peso di contenanci


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