Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 122,70g | Carb: 136,19g.
Colazione: Premium, Mango Woolworths , Chobani Greek yogurt blueberry . Pranzo: Helgas lower carb bread, Butter western star spreadable , portahouse steak, Mushroom , Cucumber , Beetroot , Onion, Lettuce, Tomatoes . Cena: Thickened cream, Eggs, Uprotein, Butter, Helgas lower carb bread. Snacks/Altro: Lemon crisp, Coca-Cola (375ml). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geoffwaye
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