Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 25,03g | Prot: 27,28g | Carb: 172,19g.
Colazione: Giant Eagle White Nectarines, Apricots, Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas. Pranzo: Red Bull Red Bull (12 oz), Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Di più...
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1479 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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