Diario di Stejse, 25 lug 23

Очень поздний ужин, почти 10 вечера… Знаю плохо, знаю что все полетит в мои бочка, но голод съедает, а раньше просто не было времени покушать. 270 ккал.

940 kcal Gras: 32,48g | Prot: 53,64g | Carb: 92,08g.   Colazione: Зеленый Чай, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . Pranzo: Соевый Соус, Суши. Cena: Сыр Маасдам, Маслины, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Копченый Лосось, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . Di più...
1830 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Приятного аппетита! Если в пределах нормы калорий ничего в бока не полетит. У организма часов нет. Он работает круглосуточно. 
25 lug 23 da utente: Елена222333
Ну вы же укладываетесь в свою норму калорий?  
25 lug 23 da utente: MariyaNS1511
Вышло на 140 ккал больше)  
25 lug 23 da utente: Stejse

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stejse


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.