Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 33,75g | Carb: 167,88g.
Colazione: Оладьи на Кефире. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Макароны Отварные. Cena: Сыркофф Рожок, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде "Шоколадный Перекус". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ninalvv
|