Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 80,33g | Carb: 95,62g.
Colazione: Абрикос, Нектарин, Творог 5%. Pranzo: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Говядина Отварная, ВкусВилл Икра Баклажанная, Дыня. Cena: Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Яйцо Варёное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|