Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 37,74g | Prot: 81,87g | Carb: 104,83g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Авокадо Авокадо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Fish House Форель Слабосолёная, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. Pranzo: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Cena: Пятерочка Банан, Лебедянь Творог 5%. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinateacher
|