Diario di dr.strizh, 27 lug 23

Сделать завтрак вечером, чтоб съесть его утром - лучшее решение последнего месяца! Экономия времени очевидная. А ещё я подсела на творог по-будням. Просто и вкусно!
Всем хорошего утра и продуктивного дня!🌸💞🌷

1754 kcal Gras: 54,16g | Prot: 113,18g | Carb: 171,72g.   Colazione: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Самокат Творог 5%, Самокат Кефир 1%, Клубника. Pranzo: Помидоры, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике. Snacks/Altro: Мария Печенье, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили , ВкусВилл Манго, Ежевика, Клубника. Di più...
1504 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...





Storia del Peso di dr.strizh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.