Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 44,82g | Prot: 66,72g | Carb: 205,78g.
Colazione: Кубаночка Ананасы, Агуша Творожок, Останкино Блинчики с Садовыми Яблоками, Babyfox Шоколадка, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Агуша Творог Малина-Черника, Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь , Пятерочка Черешня , Стародворские Колбасы Сосиски, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красная Цена Яйцо С0. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di thefatkate:(174cm15yrs
|