Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 104,68g | Prot: 89,48g | Carb: 145,84g.
Colazione: Томатный Сок, Белый Хлеб, Шашлык Куриный. Pranzo: Шоколад, Белый Хлеб, Шулюм, Свинина Отварная. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Майонез, Сало, SPAR Курица Копченая, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Салат из Помидоров, Сыр Российский, Шоколад. Snacks/Altro: Яблоко, Нектарины, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|