Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 47,60g | Prot: 66,54g | Carb: 126,89g.
Colazione: Сахар, Tine Lettmelk, Черника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Star Nutrition Арахисовая Паста, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Молочная Культура Сметана 17%, Сладкий Красный Перец, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Cena: ИП Волков Блинчики, Зеленый Горошек (Замороженный), Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Яйцо, Сливочное Масло, Tine Lettmelk. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mooniffer
|