Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2023
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 119,33g | Prot: 83,64g | Carb: 60,53g.
Colazione: Пекинская Капуста, Помидоры, Ашан Биточки по-Албански, Сыр, Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Green Crest Сельдь в Шубе. Pranzo: Жареное Яйцо. Cena: Лента Салат Оливье Классический. Snacks/Altro: Миндаль, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry.s.spiridonov
|