Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
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112,3 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 38,67g | Prot: 82,98g | Carb: 84,36g.
Colazione: Prime Kraft Multi Protein, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Цена Клубника Замороженная , Premier Of Taste Черника Замороженная. Pranzo: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай. Di più...
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3319 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 14 minuti, Google Fit - 23 ore e 46 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madddog1982
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