Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 64,48g | Prot: 88,34g | Carb: 228,15g.
Colazione: Перекресток Яблоко Красное, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Pranzo: Snickers Сникерс, Ред Булл Ред Булл. Cena: Джаз Арахис Жареный Соленый, Чай, Фасоль Стручковая, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimir2111
|