Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 64,41g | Prot: 98,59g | Carb: 154,12g.
Colazione: Роян Пастила Пастила Фруктовая, Славмо Молоко 2,5%, ВкусВилл Омлет Запечённый с Муссом из Филе Лосося. Pranzo: ВкусВилл Суп Том-Ям. Cena: ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей. Snacks/Altro: Псковские Цукаты Цукаты из Ревеня, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Аква Минерале С Соком Черешня , Бургер Кинг Латте (300мл), Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jstmyown
|