Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
117,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 63,36g | Carb: 117,66g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Оладьи на Кефире, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MopsKecks
|