Diario di 火鍋小姊姊, 31 lug 23

晚餐~外加酪梨牛奶一杯😋😋

2238 kcal Gras: 101,72g | Prot: 107,64g | Carb: 211,74g.   Colazione: 全家 大杯冰拿鐵, 香雞城 小肉豆, 全家 龍蝦風味沙拉三明治. Pranzo: 茶(無糖), 肉圓, 排骨飯. Cena: 豬頸肉, 青江菜, 小卷, 蘿蔔湯, 竹筍, 魚, 瑞穗 全脂鮮乳, 酪梨. Di più...
2608 kcal Esercizio: Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
有配飯嗎😁 
31 lug 23 da utente: 努力中的自己
沒呢🤣🤣🤣還好我不重飯~~ 
31 lug 23 da utente: 火鍋小姊姊
你一天都不吃米飯?😱  
31 lug 23 da utente: 努力中的自己
中午排骨飯,有吃到一點飯,早上有吃蛋餅,所以碳水還是有攝取🤭 
31 lug 23 da utente: 火鍋小姊姊
我也開始晚上少吃飯😁 為了8月底前目標💪💪 
31 lug 23 da utente: 努力中的自己
嘿嘿 一起加油💪💪💪 
31 lug 23 da utente: 火鍋小姊姊
好🤝🤝💪💪 
31 lug 23 da utente: 努力中的自己
請問熱量是多少?超愛小卷,謝謝 
31 lug 23 da utente: Ariel760806

     
 

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Storia del Peso di 火鍋小姊姊


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