Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2546 kcal
|
Gras: 102,53g | Prot: 180,22g | Carb: 230,73g.
Colazione: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная, Авокадо, Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, ВкусВилл Хлеб Тостовый, RIOBA Молоко 0,5%, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Куриный Ролл Tritato с Сыром. Cena: Stelmas Вода, Морковь по-Корейски, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, ВкусВилл Форель Радужная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|