Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2015
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 136,79g | Carb: 202,67g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Bananas . Cena: Olive Oil , Gutknecht Hähnchenbrustfilet-Teilstück, Goldessa Körniger Frischkäse, Oryza Natur Reis. Snacks/Altro: Milbona Fettarmer Joghurt Birne. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nassarjunior
|