Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1793 kcal
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Gras: 47,56g | Prot: 162,61g | Carb: 176,33g.
Colazione: Alnatura Haselnussdrink, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Crownfield Zarte Haferflocken, Freshona Kultur Heidelbeeren. Pranzo: Milch 1,5%, Meine Metzgerei Frische Hähnchen Innenfilet Cornflakes Style, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Cena: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ich bin hier
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