Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
89 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 84,25g | Carb: 168,78g.
Colazione: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. Pranzo: Пирожок с Картошкой, Eco Botanica Зефир, Нектарин, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Виноград, ЕЖК Майонез Провансаль, Смак Батон Молочный 8, Жаркое из картошки. Cena: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Батон Молочный 8, Котлета индейка. Snacks/Altro: Boombar Protein Tiramisu. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|