Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 32,13g | Prot: 83,33g | Carb: 77,08g.
Colazione: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Любятово Печенье Мария Традиционное, Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|