Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1822 kcal
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Gras: 83,64g | Prot: 48,19g | Carb: 220,36g.
Colazione: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Energen Sereal Coklat, Nasi Goreng. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Ikan , Seblak. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di widyapratiwi23
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