Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 20,14g | Prot: 125,52g | Carb: 178,90g.
Colazione: Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pranzo: Banana Prata, Batata Inglesa Cozida, Cuscuz (Cozido), Quaker Aveia em Flocos Finos, Galo Macarrão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GhMaromba
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