Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 95,01g | Carb: 307,15g.
Colazione: MCC Trade Company Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Dina Арахис Солёный, Баян Сулу Миндаль в Шоколадной Белой Глазури, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: MCC Trade Company Вишня Сушеная, Европан Сухарики Crostini Ванильные, Lactel Молоко 2,5%, Bonfesto Cream Cheeese Песто и Базилик, Белый Хлеб, 3 Желания Соус Карри с Манго, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Бал-Юн Рулет Куриный, Санта Бремор Крабовые Палочки, Суп Куриный с Картофелем. Cena: KDV Кремка с Морской Солью, MCC Trade Company Вишня Сушеная, Dina Арахис Солёный, 3 Желания Соус Карри с Манго, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: Bodrum Латте с Сиропом, Smart Formula Протеиновый Батончик, Coca-Cola Fuse Tea, Lactel Молоко 2,5%, Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Hot Cat Hot Cat Multifruit. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|