Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 33,93g | Prot: 37,07g | Carb: 127,84g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Pranzo: Saupiquet Thunfisch-Salat, Dr. Oetker Milchnudeln. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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