Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 57,59g | Carb: 80,63g.
Colazione: Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Рис Вареный. Cena: Омлет с Молоком, Цезарь Салат. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olich85
|