Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2023
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109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 92,57g | Carb: 111,75g.
Colazione: Café (Infusão), Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Ovo Mexido. Pranzo: Alface Americana, Chuchu, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Nat Coxinha da Asa com Pele, Kodilar Grão-de-Bico , Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: Banana-Maçã, Costela Bovina, Quiabada, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dirley Cardozo
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