Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2015
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 49,33g | Carb: 61,55g.
Colazione: MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Pollo (Apanado y Frito), Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Melón. Cena: Melón, Queso Manchego, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Nueces de Brasil, Melón. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mcarl1
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