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Let’s see if that holds or goes down again
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 31,62g | Prot: 119,74g | Carb: 135,62g.
Colazione: Pams Olive Spread, Original Mixed Grain Toast, Poached Egg. Pranzo: Fast Fx Fastfx Shake. Cena: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Parmesan Cheese (Grated) , Button Mushroom, Green Peas (Frozen) , White Rice, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Naturalea Authentic Icelandic Yoghurt, Flat White, Steamed Pork Buns, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DavidLoseweight
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