Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 125,75g | Carb: 125,01g.
Colazione: Premium, Mango Woolworths , Chobani no added sugar mixed berry. Pranzo: Butter, Helgas lower carb bread, 25% less carb, Steak , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Birds Eye Chinese stir fry, Pork lion steak, Butter, Burgen bread. Snacks/Altro: Peanut butter protein bar, Peanut butter, Coca-Cola (375ml). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geoffwaye
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