Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 53,48g | Prot: 84,74g | Carb: 147,11g.
Colazione: Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Telur Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Pranzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Sambal Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tumis Buncis, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cireng, Bubur Kacang Hijau Fibercreme. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di stunnindah
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