Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 84,26g | Carb: 153,04g.
Colazione: Pineapple , Watermelon , Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice, Coffee (Instant Powder) . Pranzo: Veg Hakka Noodles, Mango. Cena: Watermelon , Fish and Noodles with Mushroom Soup, Chicken Satay. Snacks/Altro: Chinese Banana, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Albert lau
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