Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 32,93g | Prot: 87,88g | Carb: 114,37g.
Colazione: Чай с Молоком, RED Тёмный Шоколад, Сметана 15%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, RED Шоколад Карамельный, Чай с Молоком, Печеные Овощи, Запеканка куриная. Cena: Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Запеканка куриная. Snacks/Altro: Нектарин, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikissi
|