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2483 kcal
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Gras: 62,32g | Prot: 192,26g | Carb: 287,20g.
Colazione: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine Cotte, Consilia Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Milbona Mozzarella Skyrella , Peperone Rosso Dolce, Prozis Artisan Pizzetta Margherita. Snacks/Altro: Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Di più...
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Storia del Peso di danielecokombi22
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