Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 27,93g | Prot: 74,95g | Carb: 70,06g.
Colazione: Яичный Белок, Чай, Хреновина, Красные Помидоры. Pranzo: Протеиновое Печенье, Клубника, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Торт. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
|