Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2250 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 144,56g | Carb: 270,35g.
Colazione: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Село Зеленое Творог 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Globus Картофель Отварной, Пятерочка Черешня , ITLV Оливки без Косточки, Пятерочка Нектарин , Kinder Киндер Сюрприз, ВкусВилл Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Good Food Ягоды Годжи, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|