Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2015
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 85,69g | Prot: 99,92g | Carb: 36,05g.
Colazione: Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 30%. Pranzo: Pierś z Kurczaka Gotowana, Bleib Gesund Edel-Nuss-Mix, EnerBio Masło Orzechowe, Masło, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Cena: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe. Snacks/Altro: 4Move 4Move Zero, Trec Whey 100. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|